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Casal Irrequieto

Casados de fresco e eternos namorados.... É assim que nos descrevemos. Somos um casal que gosta de aproveitar a vida ao máximo, somos a cima de tudo, companheiros de vida! Adoramos viajar e andamos sempre em busca de novas aventuras!

Casados de fresco e eternos namorados.... É assim que nos descrevemos. Somos um casal que gosta de aproveitar a vida ao máximo, somos a cima de tudo, companheiros de vida! Adoramos viajar e andamos sempre em busca de novas aventuras!

14
Dez16

Alimentos ótimos para a memória

Casal Irrequieto

O final do ano 2016 aproxima-se e o cansaço já acumulado, começa a dar sinais de si. Salva-me a agenda que anda comigo para todo o lado. A memória vai falhando e a cabeça já só consegue pensar nas próximas férias que anda desesperadamente a aguardar.

Não sou apologista da toma de comprimidos por tudo e por nada, evito mesmo a toma dos mesmos, até quando tenho dores de cabeça. Portanto, ando sempre à procura de alternativas saudáveis para a resolução dos meus problemas. Neste momento, a memória tem sido alvo da minha preocupação, tal como referi anteriormente, o final do ano para mim é sempre bastante complicado e não há quem resista.

Encontrei esta lista de alimentos que são excelentes para a memória e sinceramente não custa nada tentar, até porque gosto de todos e alguns deles até acabo por me esquecer de inserir na minha alimentação.

 

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Imagem: Pinterest

 

E vocês, também andam assim cansados e ansiosos pelas próximas férias de 2017?

 

Até à próxima

 

Sra. Irrequieta

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